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我馬上18歲了,是一名高中生

女 | 18歲 2017-08-03 20:42:05 3人回復(fù) 來自吉安市

健康咨詢描述: 我馬上18歲了,是一名高中生,但是我只有158,我希望我能再長(zhǎng)高,求幫助

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任彩鳳
任彩鳳 安平縣南王莊鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 個(gè)人小兒科的常見病,多發(fā)病,包括消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:5270稱贊:9
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2017-08-03 21:32:33 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,通過看您描述的問題,這種情況首先要營養(yǎng)均衡!
      指導(dǎo)意見:
      飲食方面除了多吃富含維生素食品,另外注意不要偏食,可以補(bǔ)補(bǔ)鈣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

高瑞國
高瑞國 武城縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,支氣管肺炎,心肌炎,腹瀉,佝僂病,貧血 幫助網(wǎng)友:6589稱贊:1
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2017-08-03 21:43:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般身高的增長(zhǎng)跟父母雙方的遺傳,后天的營養(yǎng),疾病,再就是睡眠等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你平時(shí)生活注意多吃高蛋白的食物,避免熬夜,必要時(shí)可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線看是否閉合。
      

李艷杰
李艷杰 德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 病毒性腦炎,支氣管炎,肺炎,腦炎,腹瀉,黃疸 幫助網(wǎng)友:2433稱贊:1
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2017-08-03 21:49:43 我要投訴

      病情分析:
      每個(gè)人的身高不只是受遺傳因素還有后天的環(huán)境營養(yǎng)等因素決定。
      指導(dǎo)意見:
      一般的話十八歲左右骨骺線開始閉合不再生長(zhǎng)。可以去醫(yī)院拍個(gè)手骨片子看看還有沒有生長(zhǎng)的空間。平時(shí)多吃含鈣高的食物,多運(yùn)動(dòng),保持充足的睡眠有助于身高的增長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“我馬上18歲了,是一名高中生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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