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我最近老是失眠,特別的煩看見孩子老婆就想罵

男 | 40歲 2017-08-02 16:35:25 6人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 我最近老是失眠,特別的煩看見孩子老婆就想罵,晚上睡覺還出汗還老是驚醒,晚上困還睡不著,睡著了就早醒真煩?。。。?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-08-02 16:43:35

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜
      指導(dǎo)意見:
      建議您用一下酸棗仁湯,養(yǎng)血安神,清熱除煩,對您的情況會有一定的改善。
      祝您健康
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-08-02 16:49:25

      病情分析:
      你目前的主要狀況有睡眠障礙,情緒不穩(wěn),焦慮表現(xiàn)等。
      指導(dǎo)意見:
      你的睡眠障礙以早醒和入睡困難為主,伴發(fā)情緒癥狀,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-08-02 16:57:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,最近失眠,情緒不穩(wěn),看到家人就想發(fā)脾氣,煩躁不安。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松下來,有心事要及時表達(dá)出來,多尋求家人朋友的理解和支持,把煩惱壓抑傾訴出來,讓心情輕松一些,相信有了他們的陪伴和支持,您會做的更好。
      
      以上是對“我最近老是失眠,特別的煩看見孩子老婆就想罵”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙瑩瑩
趙瑩瑩 其他 幫助網(wǎng)友:28219稱贊:72
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2017-08-02 16:44:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,最近老是失眠,考慮是植物神經(jīng)紊亂,養(yǎng)成按時入寢與按時起床的習(xí)慣,避免緊張的腦力活動
      指導(dǎo)意見:
      避免睡前飲咖啡、可樂、茶等帶有刺激性的飲料,可以多吃一些食物如:牛奶,水果等
      

王醫(yī)生
王醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 孕產(chǎn)期保健月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆 幫助網(wǎng)友:184427稱贊:10342
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2017-08-02 16:46:35

      病情分析:
      根據(jù)你的情況考慮是有植物神經(jīng)紊亂或是心理因素導(dǎo)致的失眠多夢
      指導(dǎo)意見:
      你好,現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng),不要吃辛辣的食物,可以服用舒樂安定和補(bǔ)腦安神片進(jìn)行治療,
      

林景運(yùn)
林景運(yùn) 合肥立心精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,注意力缺陷多動癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:3626稱贊:7
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2017-08-02 16:47:17 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你描述來看,這種情況跟你精神緊張有一定關(guān)系,出現(xiàn)了焦慮表現(xiàn)。嚴(yán)重會抑郁
      指導(dǎo)意見:
      建議及時放松心情,學(xué)會自我調(diào)節(jié),適當(dāng)體育鍛煉,學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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