有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 這幾天都睡不著,都是躺在床上閉眼睛了還是睡不著

這幾天都睡不著,都是躺在床上閉眼睛了還是睡不著

女 | 19歲 2017-07-31 12:11:34 3人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 這幾天都睡不著,都是躺在床上閉眼睛了還是睡不著。失眠到天亮,心里慌,總是怕自己睡不著,起床起不來,該怎么辦???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜曉華
姜曉華 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉 幫助網(wǎng)友:3962
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-07-31 12:12:47 我要投訴

      病情分析:
      您好,失眠常由精神緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重,神經(jīng)衰弱等引起,
      指導(dǎo)意見:
      建議睡前可以適當(dāng)做下放松活動、注意要洗臉洗腳、保持空氣流通、少飲水等,中藥治療失眠藥物主要成分如下:丹參、蓮子心、茯苓、遠志、炒酸棗仁、柴胡、珍珠粉、首烏藤,
      

范振寬
范振寬 主管護師 擅長: 擅長兒科及內(nèi)科常見病的治療及護理,特別是兒科疾病的 幫助網(wǎng)友:13546稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-07-31 12:13:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,導(dǎo)致失眠的原因多考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),心慌建議檢查下心電圖排除心臟疾病的可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議給予營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,給予不要吃辛辣刺激食物,給予放松心情,減輕工作壓力。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-07-31 12:14:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,失眠一般是因為生活工作壓力過大,或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運動,培養(yǎng)興趣愛好,睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶,或者服用安神補腦液對癥治療。
      
      以上是對“這幾天都睡不著,都是躺在床上閉眼睛了還是睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

清腦復(fù)神液

清腦復(fù)神液

清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由