我父母身高都不高，我現(xiàn)在15歲身高1

      病情分析：
      身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關(guān)之外，而且，還與睡眠時間、生物刺激素、營養(yǎng)、日照時間、物理療法和運(yùn)動理的恰當(dāng)與否等有關(guān)。一、吃點(diǎn)維生素D，二、多喝純牛奶，純牛奶含豐富的鈣跟別的營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      三、多運(yùn)動，特別是跳繩跟籃球，效果很棒四、睡覺的被子別太厚，五、吃的營養(yǎng)要好，像魚，海中的海帶
      

      病情分析：
      你好，長高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，還取決于其他條件，包括運(yùn)動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等
      指導(dǎo)意見：
      建議注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強(qiáng)營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動。保持充足的睡眠，不要熬夜
      

      病情分析：
      多做跳躍動作，打籃球是很能夠長高的方法。對你的小腿一樣有作用另外要補(bǔ)充鈣離子，可以喝骨頭湯。
      指導(dǎo)意見：
      牛奶是很好的營養(yǎng)源，每天一杯，多吃豆類，飯菜葷素搭配，最忌偏食，跳繩也有助于長高。
      
      以上是對“我父母身高都不高，我現(xiàn)在15歲身高1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看，經(jīng)常打籃球可以，比你的正常身高多漲起來。
      指導(dǎo)意見：
      那么一般這種情況，你現(xiàn)在年紀(jì)還小，你還是可以找的見，你不要過于擔(dān)心，嗯，也是要均衡，平時要有一些跳躍運(yùn)動。
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況一般男孩子在22歲的年齡才會有停止發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      每天多進(jìn)行跑跳的運(yùn)動。每天喝牛奶500到1000ml，每天21點(diǎn)到5點(diǎn)必須睡覺。禁止一切小吃零食和飲料。都是長高的必要條件。
      

      病情分析：
      你好，身高受遺傳以及營養(yǎng)因素和體育鍛煉等的影響，描述考慮還有發(fā)育生長的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，注意休息，積極鍛煉身體，多牽拉動作，均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，保持樂觀心態(tài)及愉快心情