早上起床特別困，就像和沒睡覺一樣

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你屬于亞健康狀態(tài)，需要一定的鍛煉及保健品補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，你才可以恢復(fù)到正常情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)可以多做運(yùn)動(dòng)，多跑步，鍛煉，提高免疫力，促進(jìn)體質(zhì)恢復(fù)，不要經(jīng)常熬夜，要飲食起居有節(jié)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的信息，你早上起來還特別困，晚上睡的也很好，不知道什么原因。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一個(gè)可能與季節(jié)有關(guān)系，現(xiàn)在是夏季，人容易困乏，如果這種情況時(shí)間長(zhǎng)了，還要到醫(yī)院去看一看呀。
      

      病情分析：
      不要擔(dān)心.您的這情況考慮是由于自身的脾氣虧虛導(dǎo)致的.
      指導(dǎo)意見：
      可以適度的服用上中成藥參苓白術(shù)散.另外盡量減少辛辣刺激和油膩的食物的攝入.這樣有助于您的情況的改善。
      
      以上是對(duì)“早上起床特別困，就像和沒睡覺一樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！