有問必答網心理健康科 → 因為以前有段時間生活壓抑之后就睡覺困難現(xiàn)在換了一個

因為以前有段時間生活壓抑之后就睡覺困難現(xiàn)在換了一個

男 | 22歲 2017-07-26 09:20:39 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 因為以前有段時間生活壓抑之后就睡覺困難現(xiàn)在換了一個新環(huán)境沒有煩惱的事情依舊睡不著好像忘記怎樣睡覺一樣

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劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2017-07-26 09:45:09

      病情分析:
      你目前的狀況主要是睡眠障礙,如果持續(xù)存在需要干預治療。
      指導意見:
      睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等,是精神衛(wèi)生疾病常見癥狀,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范治療。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-07-26 09:25:42 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上面提供的信息。你現(xiàn)在睡眠,不好,心里也很著急,不知道怎么辦?是好。
      指導意見:
      其實,影響睡眠的因素很多,有的事你知道的,有的事你不知道,但是往往是不知道的原因,讓你痛苦。
      

雷秀英
雷秀英 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,乳腺增生,月經 幫助網友:76287稱贊:1142
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2017-07-26 10:13:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)所述這樣的情況一般是氣血不足,腦失所養(yǎng)等引起的原因大一些的。
      指導意見:
      建議你服用養(yǎng)血安神片等治療觀察看看比較好,注意多休息,增加營養(yǎng),增強體質,不要壓力過大等。
      
      以上是對“因為以前有段時間生活壓抑之后就睡覺困難現(xiàn)在換了一個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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