為什么莫名其妙的心情不好

      病情分析：
      你好，您這樣的表現(xiàn)，有可能是有一些抑郁癥了，及時(shí)去醫(yī)院鑒別清楚。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的話，主要治療為服用抗抑郁藥物比如舍曲林，再結(jié)合心理治療，多參與集體活動(dòng)。

      病情分析：
      每個(gè)人都會(huì)有不如意的時(shí)候，與朋友多溝通交流，把心里的話說出來，轉(zhuǎn)移注意力，把不良情緒宣泄到唱歌運(yùn)動(dòng)上面，不要長期處在同一個(gè)環(huán)境中，學(xué)會(huì)控制和調(diào)整自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      是否還有其他方面的癥狀呢？比如情緒低落，興趣愛好下降等情況，如果持續(xù)超過二周，建議去精神心里科就診檢查和測驗(yàn)一下比較好。