莫名其妙心情就不好,

      目前你描述的表現(xiàn)是抑郁癥，建議你盡快到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看，如果提示抑郁癥就要盡快調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動，增強(qiáng)體育鍛煉！實在不行就要及時服用抗抑郁藥物治療！
      

      病情分析：
      初步考慮您為抑郁癥，情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責(zé)自罪,飲食,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為等都是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院進(jìn)行漢密爾頓抑郁量表測評，確診后進(jìn)行心理治療和藥物治療，多運動進(jìn)行發(fā)泄
      
      以上是對“莫名其妙心情就不好,”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看到您的描述，最近總是莫名其妙的，心情不好，一個人總愛胡思亂想，感覺自己記憶力越來越差，身體乏力，對什么都沒有興趣，有一些抑郁的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，有心事有煩惱，要學(xué)會傾訴和釋放，讓心情輕松一些，如果自己調(diào)整不好，建議及時的看醫(yī)院的精神心理科，在醫(yī)生的診斷評估下，選擇合適的處理方式。
      

      病情分析：
      莫名其妙心情人不好，愛亂想，記憶力越來越退化，沒有體力，植物神經(jīng)有損傷，神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱80%容易抑郁，20%容易強(qiáng)迫和焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      建議患平時要多出去走走運動運動，鍛煉鍛煉身體，適當(dāng)運動運動，鍛煉鍛煉身體，這樣情緒就會有出口，晚上不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能促進(jìn)身心健康的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，15歲，女，您所述的情況持續(xù)多長時間了呢？如果持續(xù)的時間超過兩周，考慮抑郁癥的可能，鑒于您未滿十六周歲，有些心理測試并不適合于您。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診，根據(jù)具體的檢測結(jié)果，在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。平時多注意放寬心態(tài)，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，勞逸結(jié)合，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡。