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睡不著覺,意識清醒,心里太多事真的活得很累

男 | 30歲 2017-07-24 03:49:31 5人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 睡不著覺,意識清醒,心里太多事真的活得很累

醫(yī)生回復區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-07-24 07:50:28

      病情分析:
      你好,一般對于這種情況的話可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導意見:
      你這種情況的話可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-07-24 07:10:00

      病情分析:
      你描述的狀況主要是睡眠障礙,心理壓力大。如果持續(xù)存在需要正規(guī)干預治療。
      指導意見:
      睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等,是精神衛(wèi)生疾病常見伴發(fā)癥狀,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢診治,規(guī)范治療。
      

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強迫癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:8015稱贊:23
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2017-07-24 09:58:09 我要投訴

      病情分析:
      同時抑郁情緒會出現(xiàn)失眠,無故乏力,心情低落,脾氣大等情況,如果嚴重影響生活,并且出現(xiàn)超過二周,需要引起重視哦
      指導意見:
      生活多數(shù)是平淡的重復。活得快樂的人,正是那些守得平淡、懂得感恩的人。我們總是太忙,忙到?jīng)]時間感受生活、享受快樂。奮斗,拼搏,忙碌追逐一輩子,即便取悅了整個世界,最終委屈的還是自己的心靈。不知足,放不下,把好好的人生弄得苦不堪言?;磉_一點,看淡一些,人生沒有多少事情比快樂更重要。
      
      以上是對“睡不著覺,意識清醒,心里太多事真的活得很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-07-24 09:59:04 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的信息,睡不著覺,心里一想的太多,心也很累,不知道怎么辦?是好。
      指導意見:
      人活著本身就是一個不容易的事情,再加上很多紛繁雜亂的事情打擾。如果想活的輕松,就要想辦法跳出這些各種事情,去尋找自己的生活。
      

劉為高
劉為高 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   三級檢驗師 擅長: 擅長 口腔保健,牙缺失修復 口腔牙 髓病 及根尖周 幫助網(wǎng)友:15495稱贊:6
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2017-07-24 10:35:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所講的情況,睡不著覺,心里有事,意識清楚。感覺生活壓力大。
      指導意見:
      這個問題,社會上普遍存在,家庭問題,工作問題,社會壓力大。尤其是農(nóng)村青年,由于從小接受教育機會少,適應社會能力比較差。
      

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