有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 心里想事情太多睡不著覺
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰
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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2022-08-26 19:41:00 我要投訴
如果你想事情控制不住的話，有可能屬于強迫性思維導(dǎo)致的睡眠障礙，像這種情況最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，以便確診，好及時的治療。平時一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免緊張焦慮，思慮過多，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛箯娖鹊慕箲]的藥物。以及注明的藥來改善。
2019-06-10 04:58
ask91232181s0
追問
這些事情主要一方面是感情方面家里面不同意的事，還有就是為了這個事情跟家里人吵架！每天心里面想著這些事情睡不著每天做任何事情不想跟任何人講話只想自己一個人想著這些事情
2019-06-10 05:01醫(yī)生回答：
理解你的心情，你這種情況有可能是因為這件事情導(dǎo)致了抑郁情緒，你可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。
2019-06-10 05:21
ask91232181s0
追問
基本上在中度就有一個恐怖情緒是中度以上還有一個軀體化障礙輕度
2019-06-10 05:22醫(yī)生回答：
你最好把結(jié)果截屏發(fā)給我。如果是中度的，那就需要去醫(yī)院就醫(yī)的，需要適當(dāng)?shù)某运幹委煹摹？植狼榫w多數(shù)是焦慮導(dǎo)致的?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸稽c抗焦慮的藥來治療。
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