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今年20,總覺得身體不是很好

男 | 20歲 2017-07-21 17:21:16 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 你好!今年20,總覺得身體不是很好!睡覺起來(lái)眼睛浮腫,有時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較大時(shí)屁股上方隱約有點(diǎn)疼痛!感覺怎么睡都不夠,總覺得疲憊犯困!

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-11-03 03:09:49 我要投訴

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?心、肺功能、腎臟功能怎么樣?應(yīng)該規(guī)律作息,不要熬夜和晚睡,睡前溫水泡腳,提高睡眠質(zhì)量,三餐規(guī)律飲食,早餐很重要,運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn),不要操之過急。嚴(yán)密觀察,及時(shí)到醫(yī)院就診治療。

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