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我老婆,說我小心眼,離婚了

男 | 28歲 2017-07-21 14:49:25 9人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述: 我老婆,說我小心眼,離婚了,我想改掉小心眼,怎么調(diào)理。

醫(yī)生回復區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-07-21 14:51:09

      病情分析:
      你好,從你描述的這個情況來看,考慮主要是你老婆,因為你比較小心眼兒,想和你離婚的情況,
      指導意見:
      像你這個情況,平時應該學會大度,尤其是對他的家人,應該出手大方一些,會比較好,
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-07-21 14:59:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個性格的養(yǎng)成是很和成長環(huán)境有很大關(guān)系的,應該糾正的
      指導意見:
      建議你呢可以咨詢一下心理醫(yī)生的,同時呢一定要糾正。認識到錯誤就要糾正的
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-07-23 15:52:36 我要投訴

      這是你自己本身的性格問題了,不太容易改變,但是建議你平時要多交朋友,多和親人朋友聊聊天,散散步,適當?shù)倪M行有氧運動,多參加一些社交的團體活動,閑暇時多讀一些正能量的書籍,多聽一些歡快的音樂。遇事情不要往心里藏,要向你最信任的人傾訴。
      
      以上是對“我老婆,說我小心眼,離婚了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

廖訓能
廖訓能 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,如:上呼吸道感染,肺炎,胃炎,胃潰瘍, 幫助網(wǎng)友:945
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2017-07-21 15:33:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個跟個人的性格有關(guān)系??赡苁悄阈愿癖容^不豪爽,導致你小心眼。
      指導意見:
      說明你的心胸不夠?qū)拸V,比較狹隘,以后做事的時候要改一改,要大方一點,心胸寬廣一點
      

李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2018-07-23 15:49:33 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,想改掉小心眼的話。平時不要想太多,做好自己就行啦,不要管別人的事情。每個女人都有自己的空間。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-07-23 15:50:05 我要投訴

      朋友你好,你要是說你離婚了,是因為老婆說你心眼兒小,那就建議你做事情要有一個寬宏大量的心態(tài),有些小事情該不去計較的就不要去計較。
      

lxx1360
lxx1360 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,夫妻感情,家庭問題,青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3185
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2018-07-23 15:50:30 我要投訴

      您好,根據(jù)您所提出的問題,做出如下回答:小心眼分為很多種事情的,有很多也都是性格所致的,并不好改過來的,你需要做什么事都大氣一點,不要斤斤計較,不要算計的太多,有時候吃虧是福的。
      
      以上是對“我老婆,說我小心眼,離婚了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-07-23 15:52:21 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的自己小心眼讓老婆跟自己把婚離了的情況,我認為,可以初步考慮為較強的不合理信念所致。這主要是由于你在處理自己與老婆的夫妻關(guān)系問題上,內(nèi)心有著許多較強的不合理信念,再加上你平時在與老婆相處時,缺乏與她進行有效的夫妻溝通交流,使你容易陷入到你所提到的小心眼的情感矛盾糾結(jié)之中而困擾不已,并由此而讓老婆跟自己把婚離了。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人情感方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構(gòu)這方面新的信念,有效地消除導致你產(chǎn)生較強不合理信念的心理因素,讓你能學會有效的夫妻溝通交流,增進你與老婆的夫妻感情,這樣,才能更有利于你能盡快地擺脫當前的情感婚姻困擾。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2018-07-23 15:54:50 我要投訴

      從心理衛(wèi)生學的角度看,小心眼是心理不健康的表現(xiàn),它會破壞人的心理平衡,妨礙人際間正常交往,要想改變,首先要先想到別人,再想到自己,人人為我,我為人人,不要總計較個人得失,其次要縮小“自我”,不要太過敏感,主動幫助別人,改變別人對你的印象。
      

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