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我14歲，不算矮，但腿很粗而短

女 | 14歲 2017-07-21 14:02:11 2人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述：我14歲，不算矮，但腿很粗而短，屁股很大，不好看，我該咋辦

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2017-07-21 15:47:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你種情況主要是個人體質(zhì)問題，不用太過擔心下次的脂肪以及肌肉比較多
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時這種情況要多做深蹲踩單車和一些健身瑜伽改善這種情況，避免吃辛辣油膩食物，祝您健康

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2017-07-21 15:47:49 我要投訴

      病情分析：
      14歲真是青春發(fā)育期，而且學(xué)生會鍛煉時間較少。會有你所說的這些癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議：第一不要有自卑心理。正確面對，第二飲食以多蔬菜少主食，營養(yǎng)合理，第三可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，增加活動量，比如參加舞蹈訓(xùn)練，可以增加自信