我是個200斤的胖子

      病情分析：
      這個關鍵減肥，是一個常規(guī)問題，也比較集中，沒有好的辦法的，靠自己毅力減肥
      指導意見：
      無非兩個原則，一個控制嘴巴，一個邁開腿的，加強鍛煉，平時油炸煎烤的東西盡量不要吃，貴在堅持
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，你說的肚子上的紋，是生長紋，和你的體重有關系的。
      指導意見：
      建議你平時要多進行身體鍛煉，適當控制體重，要多喝水，要多吃含鉀豐富的食物，少吃含糖量高的食物和脂肪類食物。