突然前幾天失眠，從來(lái)不失眠

      病情分析：
      失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡覺(jué)前聽(tīng)聽(tīng)輕松音樂(lè)，洗溫水澡，散步，喝杯溫?zé)崤Ｄ?。也可以口服下腦心舒口服液調(diào)理下

      病情分析：
      你好，突然失眠多跟長(zhǎng)期過(guò)度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要多吃堅(jiān)果類(lèi)食物，例如核桃，葵花籽等，保持愉悅的心情，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。

      病情分析：
      像你這個(gè)情況是不是晚上休息沒(méi)有休息好也會(huì)引起這種情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一定要養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的好習(xí)慣，很有可能就是最近壓力比較大，睡眠質(zhì)量不好。
      以上是對(duì)“突然前幾天失眠，從來(lái)不失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠，睡眠欠佳是植物神經(jīng)功能紊亂，可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。如果癥狀明顯需要讓醫(yī)生檢查。明確診斷，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      少吃辛辣的，少吃刺激性的食物，保持心情舒暢，不要有心理壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的問(wèn)題描述，您的情況從中醫(yī)角度考慮是肝郁失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療參考：口服加味逍遙丸，每天三次每次一丸，養(yǎng)血安神丸每天兩次每次一丸。同時(shí)配合穴位艾灸、經(jīng)絡(luò)按摩。

      病情分析：
      你好,失眠多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。