情緒緊張但是從來不會失眠
女 | 14歲 2022-02-09 16:27:25
1人回復
來自溫州市
健康咨詢描述： 情緒容易緊張，很沒有安全感，很敏感，沒有動力，覺得什么都沒有特別大的興趣。容易哭，特別是和他人有交流之后。情緒會沒有任何因素突然上來，大腦思考不了。很影響生活，不信任他人。不知道描述的準不準確，但按理來說這樣會失眠，但是從來不會失眠，睡眠質(zhì)量反而很好，睡十個小時晚上也還會困，但也實實在在比以前喜歡睡覺。為什么，因為青春期嗎
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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