健康咨詢描述: 總是失眠多夢的,然后吃了安舒膏,感覺還不錯,想知道失眠的原因到底是什么?是因為身體原因還是更多的是習慣不好?安舒膏是以百合、酸棗仁、大棗、黃精、小麥、甘草、生姜、茯苓、阿膠、蜂蜜為原料,熬制的,會堅持吃。容易失眠的需要再生活中注意什么呢?
病情分析:
出現(xiàn)這種情況的原因,考慮主要屬于炎癥感染或者是由內(nèi)分泌引起神經(jīng)衰弱是有關(guān)系的,最好是及時治療觀察,以免延誤病情。
指導意見:
出現(xiàn)這種情況是可以口服安神補腦液調(diào)理觀察,調(diào)理飲食起居,多吃含維生素多的食物,持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)情況下醫(yī)院檢查治療。
病情分析:
睡眠障礙一般與遺傳因素相關(guān),如果持續(xù)存在需要需要正規(guī)治療。
指導意見:
睡眠障礙是很多精神衛(wèi)生??萍膊“榘l(fā)癥狀,可以進行一些飲食和生活習慣的調(diào)理,但一般需要規(guī)范服藥,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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