我每次看完電視后，就馬上關(guān)燈睡不著就聽歌

      病情分析：
      你好，這情況考慮是失眠的癥狀的，需要去醫(yī)院檢查原因治療的
      指導(dǎo)意見：
      睡前避免長時間看電視等，可以喝杯牛奶有安神效果的，或是建議服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下
      

      病情分析：
      您現(xiàn)在主要是失眠為主的癥狀，假如您還有心慌手抖癥狀的話可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      因此，假如您還合并上述情況的前提下，就建議您先使用些谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，在使用些安神補(bǔ)腦片治療看看
      

      病情分析：
      這位小同志，你好，根據(jù)你的情況，我分析是?？赐觌娨曉诼牳琛Ｎ铱紤]主要是太興奮了，越晚越睡不著覺。
      指導(dǎo)意見：
      這位小同志，你好，建議你。每天晚上9點(diǎn)左右按時睡覺。不要看電視，不要聽歌啊。形成一個睡覺的規(guī)律性，慢慢的就好入睡了。
      
      以上是對“我每次看完電視后，就馬上關(guān)燈睡不著就聽歌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！