我是一名初中生想練腹肌

      病情分析：
      你好，經(jīng)常的鍛煉身體，這個(gè)不影響正常身高發(fā)育的，別擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，堅(jiān)持鍛煉就可以鍛煉出腹肌的，平時(shí)注意正常的飲食，別挑食的，就可以的。
      

      你好，一般情況下初中生練腹肌不會(huì)影響身體長(zhǎng)高的，建議在鍛煉期間需要注意休息，多喝開(kāi)水，鍛煉時(shí)間不可太長(zhǎng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況練腹肌是不會(huì)影響骨骼發(fā)育的，只會(huì)對(duì)脂肪起作用！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議建議您多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，不熬夜，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多做跳高運(yùn)動(dòng)！
      
      以上是對(duì)“我是一名初中生想練腹肌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，鍛煉身體，提高身體素質(zhì)是好事，是不會(huì)影響身高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      反而，通過(guò)鍛煉，會(huì)使身高增長(zhǎng)，建議，建立有效的鍛煉方法，適度而行，勞逸結(jié)合，運(yùn)動(dòng)期間要增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素類。