初中生練胸肌和腹肌會影響身高嗎

      你好，男性的轉(zhuǎn)骨期，俗稱拔節(jié)期，在11~16歲，18歲體型基本固定，再長高的可能性就不大。目前正處于身體發(fā)育的黃金期，建議含首，挺胸，收腹，目視前方，堅持練習胸肌，腹肌，保持足夠的睡眠，還有利于促進身高的發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，考慮你得年齡處在青春發(fā)育成長期間，身體還沒有完全發(fā)育健全，還需避免高強度鍛煉。
      指導意見：
      建議，這種情況，由于青春發(fā)育期是人體發(fā)育最關(guān)鍵時期，過度鍛練，會有一些影響，所以適當活動是可以的，避免高強度鍛煉，同時加強營養(yǎng)。
      
      以上是對“初中生練胸肌和腹肌會影響身高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般來說適當?shù)腻憻捰欣谏眢w的生長發(fā)育。是不會影響身高的。
      指導意見：
      任何一種運動，都有強身健體的作用。在鍛煉胸肌和腹肌的同時，建議你經(jīng)常跑步或者打籃球，做一些跳躍式的運動，這樣會刺激骨骼的生長，有利于你身高的增長。同時還要加強營養(yǎng)，注意休息，不要熬夜。