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怎么鍛煉?能否彎腰,今天彎腰又感覺疼痛

女 | 30歲 2017-07-17 17:26:31 3人回復 來自臺灣省

健康咨詢描述: 怎么鍛煉?能否彎腰,今天彎腰又感覺疼痛,再有一周就三個月了!為何還會痛?怎么判斷是否可以出力

醫(yī)生回復區(qū)

孫維國
孫維國 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科、泌尿、燒傷常見疾病及大面積燒傷的診治,尤 幫助網友:10459
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2020-10-02 18:17:48 我要投訴

      因為分析考慮不能受傷,不能彎腰指導意見,建議休息表示查藥對核磁明確診斷,局部治療和電磁波電也要依靠電磁療1~2次,每次20分鐘推動治療,建議必要時嚴重的可以考慮手術。
      

潘軍華
潘軍華 南昌大學第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨關節(jié)炎,頸椎病,創(chuàng)傷 幫助網友:5187
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2017-07-17 17:38:25 我要投訴

      病情分析:
      根據你提供的病史癥狀,目前診斷考慮為長期勞累或勞動姿勢不正確,容易造成腰肌勞損。
      指導意見:
      建議你去醫(yī)院拍個片子,如果骨頭沒有問題,可以先采取絕對臥床休息及理療和推拿、按摩?等保守治療;可以在勞動的時候佩戴一個腰圍保護肌肉
      

吳連堤
吳連堤 泉州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎骨折,骨質疏松,創(chuàng)傷,骨折 幫助網友:16081稱贊:6
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2017-07-17 20:05:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問您為什么我有的時候會出現疼痛呢?你又沒受過外傷?
      指導意見:
      建議你把你的病史描述的詳細一點,我們可以針對性的給您做出解答,祝你生活愉快。
      
      以上是對“怎么鍛煉?能否彎腰,今天彎腰又感覺疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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