132斤，算胖嗎，跑步可以減肥嗎

      132斤是不是偏胖需要看您的身高是多少，跑步可以起到減肥的作用，但是得需要是在控制飲食的前提下，如果你能堅(jiān)持低熱量的飲食，同時(shí)配合跑步運(yùn)動(dòng)，那是可以達(dá)到減肥效果的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看要結(jié)合身高體重來看是否肥胖，與飲食習(xí)慣運(yùn)動(dòng)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意調(diào)理飲食習(xí)慣，多喝水多吃蔬菜水果粗糧，少吃肥肉燒烤腌制蛋糕糖果漢堡速食快餐等，淀粉類要少吃，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)比如游泳瑜伽快走騎車，科學(xué)運(yùn)動(dòng)和飲食是最安全有效的減肥方法
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，體重132斤，如果身高在168cm以上，不算肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食控制，多食新鮮蔬菜水果，少喝稀飯，少食面食，不食動(dòng)物脂肪動(dòng)物內(nèi)臟及油炸食物，不喝飲料，跑步可以減肥。
      
      以上是對“132斤，算胖嗎，跑步可以減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！