醫(yī)生，我的小腿的肉非常松

      病情分析：
      減肥指運用藥物，飲食、運動、中醫(yī)經絡，心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象。
      指導意見：
      一般健康減肥，最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。
      

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，小腿肌肉松弛，可能是運動較少的原因。
      指導意見：
      建議你每天堅持運動，跑步、快走、游泳等等都可以，堅持做爬樓梯運動對于鍛煉小腿的肌肉效果明顯。
      

      病情分析：
      這位咨詢者您好，根據您描述的情況，您的問題是感覺自己的小腿部位的組織較多，咨詢解決的辦法。
      指導意見：
      由于女性的脂肪一般較多，走路時會出現(xiàn)抖動，你不愿意抽脂等介入的治療方法，只有通過減肥適當?shù)墓?jié)食，同時進行跑步鍛煉，逐漸加大鍛煉的量，會達到目的的。僅供參考祝您如意。
      
      以上是對“醫(yī)生，我的小腿的肉非常松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！