16098斤高中生上半身比較胖每天跑30分鐘一個(gè)月

      病情分析：
      根據(jù)您目前的身高來(lái)估算，您目前的體重基本上是在正常范圍內(nèi)的，不用減肥
      指導(dǎo)意見：
      您目前這種情況只需要平時(shí)注意一點(diǎn)就可以了，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，比如跑步跳繩游泳等等，少吃高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，這些都是對(duì)您保持體型有好處的
      

      病情分析：
      還要看你飲食情況.其實(shí)現(xiàn)在這樣偏瘦.不知道你年齡多少,
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),你這樣的身高的體重應(yīng)該在48.3~57.1公斤之間.