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有時候早上老是想睡覺晚上11點到12點才想睡覺

男 | 12歲 2017-07-15 09:31:57 2人回復來自莆田市

健康咨詢描述：有時候早上老是想睡覺晚上11點到12點才想睡覺

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2017-07-15 11:25:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，這可能是白天起的太晚或者白天午睡時間過長造成的
      指導意見：
      盡量早起，白天減少小睡時間，多參加戶外運動，晚上不要玩手機看電視到太晚，盡量保證在10點之前放下手機躺在床上

wanghaijing1513 護師擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔幫助網(wǎng)友：59126稱贊：97

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2017-07-15 11:29:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，上述情況，應該是由于經(jīng)常熬夜，精神壓力過大，長期玩手機的
      指導意見：
      建議你可以使用藥物進行治療的。保持一個充足睡眠，應該循序漸進的進行改善，平時應該多休息，保持一個充足的睡眠。