怎樣瘦腿，肚子，胸大

      病情分析：
      你這個(gè)年紀(jì)還是生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，一定要科學(xué)健康減肥。
      指導(dǎo)意見：
      不可節(jié)食。每頓飯七八分飽，清淡飲食，多喝水，每天保證一定的活動(dòng)量，按時(shí)作息。
      

      病情分析：
      看了你的病情描述，想減肥，建議您采用健康有效的減肥方式。
      指導(dǎo)意見：
      采用運(yùn)動(dòng)療法，早餐中餐吃七八分飽，晚餐盡量少吃或不吃。晚飯過后運(yùn)動(dòng)五公里
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)年齡正好是青春期，身體發(fā)育比較快，尤其是女生，由于體內(nèi)雌激素增多，導(dǎo)致肥胖！
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況主要就是依靠運(yùn)動(dòng)減肥，平時(shí)也要少吃甜食和油膩食物，青春痘應(yīng)該過了青春期可以自愈的，注意平時(shí)不要吃辣椒！
      
      以上是對“怎樣瘦腿，肚子，胸大”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！