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董白晶 深圳市第三人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 研究腦血管病的基礎(chǔ)與臨床，包括腦動(dòng)脈瘤，血管畸形，
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2020-05-22 18:15:27 我要投訴
增肌粉是有一定的副作用的，長(zhǎng)期應(yīng)用可能會(huì)造成低蛋白以及腎臟損傷等情況。另外你服用增肌粉的同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r蔬菜水果以及高蛋白的食物，要保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不要一次運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。
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