健康咨詢描述: 腿部有太多肉,經(jīng)常吃太多,肚子也有肉。。不知道怎么減?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮您是屬于肥胖患者,有減肥的想法,請(qǐng)問,身高體重多少?是否嚴(yán)重超標(biāo)?
指導(dǎo)意見:
建議,可以每餐前喝一杯水增加飽腹感,減少進(jìn)食量,清淡飲食,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,參加體育鍛煉,比如慢跑等。
病情分析:
你好,你這種肥胖的話,建議可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適,可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的。
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