懷孕以來天天晚上做夢

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，每個人都會做夢的，正常的夢境活動，是保證機體正?；盍Φ闹匾蛩刂?。夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡
      指導意見：
      建議，在睡覺前，記得調(diào)整心態(tài)，工作，社交全部放下來，別思考那么多問題。白天讓自己過的充實，過的開心。切莫太刺激，睡前洗澡，緩解緊張的情緒。睡前不要吃的太飽，讓胃休息好。
      

      病情分析：
      你好，這種情況有可能和你平時過度緊張勞累及壓力刺激，多思多慮等有關系。
      指導意見：
      建議平時適當減減壓，多尋求支持理解，妥善處理好相應的生活事件，可以選擇聊天，散步等緩解緊張焦慮。多看看事情好的方面。