說夢話考慮有可能是精神壓力大了或者是勞累都可能會導(dǎo)致這樣的癥狀的,如果頻繁的說夢話,可以讓他吃點營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進行治療平時睡前可以讓他多喝點水。不要有過重的心理負(fù)擔(dān)。
日有所思夜有所夢,經(jīng)常說夢話,這個主要還是考慮白天壓力大精神緊張導(dǎo)致的。建議平時多注意休息,注意勞逸結(jié)合,緩解緊張焦慮情緒,可以適當(dāng)服用安神補腦的藥物調(diào)理一下。
病情分析:
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況,入睡后常常做夢,并且在睡眠中說話、唱歌或哭笑,有時說夢話是連貫的言語,或成段的述說,個別人說夢話時別人插話他卻與人對答,有的說夢話構(gòu)音并不清晰,或僅是不成文的只言片語
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致?lián)芯浚怂蟛⒉槐硎敬竽X會完全休息,反而更加活躍。入睡后我們會進入淺睡期(RapidEyeMovement(REM))(此時會做夢)及深睡期(NonRapidEyeMovement(NREM))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一循環(huán),第一個循環(huán)時間較短,第二個循環(huán)時間較長,到第叁個循環(huán)的深睡期,則或會有夢游或說夢話的現(xiàn)象。說夢話不知應(yīng)否算是一種病態(tài),但據(jù)臨床經(jīng)驗所得,經(jīng)常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。
以上是對“我哥每天晚上都說夢話到底是干什么的?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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