健康咨詢描述: 我現(xiàn)在大約100斤,腿又粗又胖又短,怎樣才能讓我的腿變的又細(xì)又長(zhǎng)呢?(快,急需)
病情分析:
想減肥主要還是要控制飲食,少吃!然后再增加些運(yùn)動(dòng)量,堅(jiān)持一段時(shí)間看看會(huì)不會(huì)有效果。
指導(dǎo)意見(jiàn):
想減肥主要還是要控制飲食,少吃!然后再增加些運(yùn)動(dòng)量,堅(jiān)持一段時(shí)間看看會(huì)不會(huì)有效果。
病情分析:
你好,從你上面的這種情況來(lái)看,你中屬于偏胖,你可以通過(guò)鍛煉身體,因?yàn)槟悻F(xiàn)在還在長(zhǎng)身體過(guò)程中。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持30分鐘,運(yùn)動(dòng)完之后進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)。祝你生活愉快。
病情分析:
你好,上述情況是過(guò)于肥胖引起的,或者是平時(shí)不注意運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您最好是讓他使用保鮮膜包住,之后再大量的運(yùn)動(dòng)可以起到減肥的作用。可以抽脂手術(shù)
以上是對(duì)“我現(xiàn)在大約100斤,腿又粗又胖又短”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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