工作壓力大每天腦子都在想控制不住自己晚上就睡5-6

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況考慮可能還是由晚上失眠多夢引起的不適
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在可以到醫(yī)院失眠科看看并配合吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，一天二次，每次一支，口服
      

      病情分析：
      工作壓力太大，精神高度緊張和焦慮，引發(fā)睡眠質(zhì)量欠佳，這種情況不能太長時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)公立醫(yī)院的精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求診治，有很多癥狀依靠個(gè)人意志力很難調(diào)整。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是工作壓力太大了，每天腦部有些控制失常，想的很多，晚上只有5-6個(gè)小時(shí)。這種現(xiàn)象有可能是神經(jīng)性的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情，放松心情，保證充足的睡眠，注意多休息，用正確的心態(tài)去面對(duì)待工作。
      
      以上是對(duì)“工作壓力大每天腦子都在想控制不住自己晚上就睡5-6”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！