我也是在一個(gè)單位做減肥

      這種說(shuō)法本身沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)，脂肪組織怎么可能通過(guò)腸道排出體外呢？脂肪作為能量?jī)?chǔ)存的形式，只能通過(guò)消耗而減少，不可能通過(guò)腸道排出的。不要輕信所謂的宣傳，不要上當(dāng)受騙！
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，一定不要輕信減肥產(chǎn)品介紹的那么神，要相信科學(xué)，控制飲食十運(yùn)動(dòng)鍛煉才能有效減肥，而且沒(méi)有副作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意飲食控制，多食新鮮蔬菜水果，少食面食，少喝稀飯，不食動(dòng)物脂肪動(dòng)物內(nèi)臟及油炸膨化食品，不喝啤酒及飲料，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天慢跑或快走1小時(shí)以上，也可以騎自行車或游泳。

      病情分析：
      你好，你的身高和體重是多少呢？很胖嗎，真的需要減肥嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?，飲食清?
      以上是對(duì)“我也是在一個(gè)單位做減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！