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病情從2017年元月份開始

女 | 51歲 2017-07-05 09:27:39 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：病情從2017年元月份開始，現(xiàn)在就是白天晚上長期失眠還有就是抑郁癥和焦慮癥

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2017-07-05 09:43:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況來看，你說的這種情況中醫(yī)考慮心神失養(yǎng)引起的失眠
      指導(dǎo)意見：
      這種情況跟焦慮癥抑郁癥有關(guān)系的，這種情況建議服用逍遙丸配合棗仁安神合劑調(diào)理治療，

馬翀宇二級心理咨詢師擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙幫助網(wǎng)友：30581稱贊：52

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2017-07-05 09:57:23 我要投訴

      病情分析：
      各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。抑郁焦慮也會出現(xiàn)這樣的請狂。
      指導(dǎo)意見：
      您可以嘗試以下幾種方法：1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。