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經(jīng)常熬夜,然后我的體重是一百多

女 | 30歲 2017-07-05 01:23:23 3人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜,然后我的體重是一百多,現(xiàn)在體重都八十多。

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2017-07-05 08:13:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,您的體重有可能跟熬夜有關(guān),熬夜對身體傷害很大,很多激素都是在夜間分泌,如果您一直處于清醒的狀態(tài),就會減少激素的分泌。
      指導(dǎo)意見:
      建議您早休息,十一點之前最好已經(jīng)熟睡,因為十一點至一點是養(yǎng)肝的最佳時期,每天保證八個小時左右的睡眠時間,多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白,堅持鍛煉身體,保持心情愉快,體重應(yīng)該可以慢慢長上來。希望對您有幫助!
      

仲子軒
仲子軒 揚州市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 對于慢性病人的居家護(hù)理,居家急救,中風(fēng),糖尿病等疾 幫助網(wǎng)友:4677稱贊:1
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2017-07-05 08:34:15 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:患者,女性,30歲,因體重下降明顯就診,平時經(jīng)常熬夜
      指導(dǎo)意見:
      你好!關(guān)于您的情況,首先,您自己看一下近一段時間吃飯情況怎么樣,如果正常,體重下降很多的話,建議您去醫(yī)院檢查一下,看一下有沒有問題。希望我的回答可以幫助您。祝您全家幸福!
      

周風(fēng)喜
周風(fēng)喜 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結(jié)炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網(wǎng)友:21148稱贊:9
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2017-07-05 08:38:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況是由于生活不規(guī)律、經(jīng)常熬夜引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整你的生活工作方式,注意作息。飲食規(guī)律,加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱訌?qiáng)鍛煉,堅持一段時間后會有好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“經(jīng)常熬夜,然后我的體重是一百多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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