熬夜經常自慰，然后現在腰疼

      你好，根據你所描述的情況，你這種情況建議你去醫(yī)院檢查尿常規(guī)、泌尿生殖系統的彩超，再做一個前列腺液的檢查，而是否出現了問題希望我的回答對你有所幫助。
      

      指導意見：
      手淫是一種不良的習慣，對生理和心理沒有正面作用，尤其是過度會影響到年輕人的心理和生理。譬如造成泌尿系統和生殖系統的感染以及功能的異常等，但也并非是洪水猛獸，少量的不會有啥明顯的危害只要及時終止能完全恢復正常的生理和健康的。建議多參加些健康的體育文藝活動和社會活動，改掉不良習慣
      

      經常熬夜加上頻繁手淫，可以引起腎虛的。建議您多吃牛肉，羊肉，牛骨髓，豬腎，枸杞子，腰果，山藥，黑豆，黑米，黑芝麻，大蔥，洋蔥，韭菜等，可以補腎壯陽，使腰疼的癥狀緩解。
      
      以上是對“熬夜經常自慰，然后現在腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你提供的病情。建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療中頻治療都可以緩解疼痛的，還是盡早戒掉手淫的習慣。希望我的回答可以幫助到你。