我的腰比較壯。腿比較粗

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述來看得情況，你說的這種情況建議中醫(yī)減肥
      指導(dǎo)意見：
      你說的這種情況腰腿比較粗，是很多愛美女性比較頭痛得問題，這種情況建議采用中醫(yī)針灸拔罐進行減肥治療

      病情分析：
      你好，如果想要減肥的話，要通過有氧運動才能減肥，普通的運動很難減肥
      指導(dǎo)意見：
      ，建議您進行有氧運動，每天至少20分鐘以上，運動完之后要適當(dāng)?shù)睦爝\動，將肌肉進行塑形。

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食.
      指導(dǎo)意見：
      每天要少吃多餐.多吃水果以補充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.祝您身體健康!
      以上是對“我的腰比較壯。腿比較粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！