我做俯臥上身起后過了幾天腰背痛不知道為什么

      病情分析：
      你好，這種情況考慮勞累導(dǎo)致的，一般休息就可以緩解的。
      指導(dǎo)意見：
      先休息，推拿按摩，熱敷，紅外線燈照射，疼痛嚴(yán)重口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
      

      病情分析：
      這樣的情況首先還是要考慮當(dāng)時做俯臥撐沒有熱身，突然劇烈運動會引起肌肉拉傷
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以先不要過于擔(dān)心～休息一段時間會慢慢恢復(fù)，可以去泡溫泉或者熱水澡～可以促進(jìn)恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好，這有可能是屬于勞累加重的癥狀，都是可能影響，
      指導(dǎo)意見：
      這個臨床應(yīng)該是及時看醫(yī)生指導(dǎo)，盡量減少劇烈運動還是很重要，基本不要緊的啊。
      
      以上是對“我做俯臥上身起后過了幾天腰背痛不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！