我身高169 體重108 十五歲想減到90斤 瘦腿

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的闡述，您的身高和體重在正常范圍內(nèi)，沒必要減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，體型勻稱就是美，不必追求骨感的，減肥過度會影響身體健康的哦，可以通過運動讓肌膚更緊致。
      

      病情分析：
      目前你的身高和體重都是標(biāo)準的，過度太瘦了，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良或者是免疫功能低下。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)募訌婂憻?，增強體質(zhì)。多吃高蛋白的食物，每天堅持跑步，跳繩。只要肌肉結(jié)實的就可以
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，沒有很好的減肥辦法的，減肥主要是節(jié)食與運動。
      指導(dǎo)意見：
      主要是注意節(jié)食，少吃飯，同時注意多運動，不要相信一些減肥產(chǎn)品。希望能給你幫助
      
      以上是對“我身高169 體重108 十五歲想減到90斤 瘦腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！