乘坐公交車20分鐘，椅子有些潮濕

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者腰部肌肉，韌帶損傷引起的不適
      指導(dǎo)意見：
      建議患者多注意平躺休息，避免久坐，彎腰，可以做理療，按摩，針灸治療，貼服膏藥治療
      

      病情分析：
      你好，你這種情況主要考慮的是腰部肌肉的勞損，第二種情況主要考慮的是腰椎間盤突出引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您如果以前有出現(xiàn)過腰痛的現(xiàn)象，那就要去做一個腰椎的核磁共振或者是ct，確定一下有沒有腰椎間盤突出，再針對性做治療。