健康咨詢描述: 醫(yī)生,我腦神經衰弱,我懷疑自己已經抑郁了,最尷尬的就是經不起一絲風波
病情分析:
根據(jù)您描述的情況來看,您目前這種情況有可能還是以心理因素或者是精神壓力大引起的可能性比較大
指導意見:
這種情況,關鍵是要自我調節(jié),不要給自己太大的壓力,必要時可以去找心理醫(yī)生做一下心理疏導治療。
病情分析:
通過你上面的描述,你的癥狀還不夠診斷只是心理脆弱而已。
指導意見:
可你一個建議。在你這個年齡階段,一定要把身體用動起來。做什么運動都可以?只要堅持就行。其實是要少熬夜。把注意力專注著自己的愛好上。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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