這個體重是在正常范圍之內,不胖不瘦正好的,隨著青春期開始發(fā)育,體重可能會有所變化,這都是正?,F(xiàn)象,這個生長發(fā)育時期不要過度節(jié)食,一定要滿足生長發(fā)育的需要。
目前描述的情況多考慮是體重偏重,還是建議平時在飲食上注意調整,盡量保持清淡易消化,不要吃生冷辛辣等刺激性油膩刺激性的食物,建議飯后要適當?shù)亓镞_溜達,建議每天堅持兩個小時的走步或跳舞,健美操作都有助于體重的下降。
病情分析:
您好,這種情況屬于正常值的,平時注意生活飲食習慣。
指導意見:
建議平時飲食宜清淡,飲食宜規(guī)律,忌辛辣食物油膩食物,加強體育鍛煉,增強體質。
以上是對“我是一個初一的學生,我身高1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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