我是個初一的學生！我生高1

      你好，如果想增高可以去醫(yī)院拍片檢查骨骺和內分泌情況。平時飲食多吃含有蛋白質，豆制品，牛奶等等，平時多做戶外運動，可以多曬太陽，多吃蔬菜和水果，不要挑食，保證睡眠也很重要，如果運動一定多是跳躍的那運動。
      

      首先要保持充足的營養(yǎng)，不要挑食偏食。其次，要保持充足的睡眠。最好是喜歡打籃球。多喝牛奶也是非常有幫助的，希望我的回答能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，身高體重受遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境等因素的影響，你還小，長高的空間很大，不必著急。
      指導意見：
      指導意見：加強營養(yǎng)，多吃高蛋白、高熱量、高維生素飲食，多吃新鮮水果蔬菜，加強體育鍛煉，增強體質，如長跑，引體向上，打籃球等，保持充足的睡眠。
      
      以上是對“我是個初一的學生！我生高1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！