我是學生，因為常常玩手機

      病情分析：
      因為常常玩手機，現(xiàn)在眼睛看東西有些模糊。所以首先要調整作息，不要再玩手機了，讓眼睛注意一下。
      指導意見：
      建議可以喝點中藥代茶飲，用菊花、枸杞子、麥冬、石斛適量泡水喝，每天當茶水喝就行，少吃辛辣食物及油炸食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常玩手機，那會加重視力下降，出現(xiàn)近視或視疲勞。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，不熬夜，合理用眼，少看手機及電腦，適當加強戶外活動，動態(tài)觀察，如果視力模糊明顯需要眼科檢查看看。