兩年前在一次沒有熱身的情況下做仰臥起坐
健康咨詢描述： 兩年前在一次沒有熱身的情況下做仰臥起坐，幅度很大，做了五個感覺到腰部有些疼痛了，第二天晚上同樣做了兩個已經(jīng)忍不了疼痛感了，從那以后腰部一直都伴有疼痛，去年去做x光線，照不出任何痛因，昨天早上搬一個八十斤重物體當(dāng)場痛趴下，馬上去照ct也沒照出什么原因，剛才彎下腰又是當(dāng)場疼趴下，起都起不來，感覺腰斷了一樣，很疼，一點力都使不上。請問醫(yī)生我這是什么原因，要怎樣才能恢復(fù)。萬分感謝?
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病情分析：
根據(jù)你描述的情況來看，您目前這種情況有可能是當(dāng)時做仰臥起坐的時候力量掌握的不是太好造成的腰部肌肉拉傷可能性比較大
指導(dǎo)意見：
你描述的情況來看，你現(xiàn)在有可能已經(jīng)形成了慢性的腰肌勞損這種情況一定要注意適當(dāng)?shù)淖鲆欢ǖ捏w力勞動，太過強的勞動不要做
病情分析：
你做仰臥起坐，那腹肌收縮，腰背肌的話就會被拉長，容易導(dǎo)致受傷
指導(dǎo)意見：
不知道你平時做什么事，經(jīng)常要干一些比較重的活嗎？你現(xiàn)在應(yīng)該好好的檢查治療一下，應(yīng)該是腰背肌的拉傷
謝謝醫(yī)生，請問怎么能夠康復(fù)的快？
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