健康咨詢描述: 您好,我腿部,臉部比較胖,身高1.48,體重86斤,我該怎樣做呢?
腿部的肥胖和長(zhǎng)期的久坐是有一定的關(guān)系的,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免脂肪堆積在臀部和大腿部位,出現(xiàn)腿部和臀部比較偏胖,合理的飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)保障自身的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)減輕體重
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你的體質(zhì)指數(shù)是正常的
指導(dǎo)意見:
如果是四肢比較肥胖,可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥瘦身的效果,可以選擇跑步,游泳等
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,是腿和臉都是比較胖的,目前發(fā)生的情況是非常普遍的。
指導(dǎo)意見:
和個(gè)人的先天發(fā)育遺傳還有就是,肌肉脂肪的分布都是存在關(guān)系的這個(gè)沒有太好的辦法治療。
以上是對(duì)“我腿部,臉部比較胖,身高1”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書]
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