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我腿部,臉部比較胖,身高1

女 | 16歲 2017-06-24 14:03:50 3人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 您好,我腿部,臉部比較胖,身高1.48,體重86斤,我該怎樣做呢?

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王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友:34813稱贊:3
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2020-05-26 00:25:25 我要投訴

      腿部的肥胖和長(zhǎng)期的久坐是有一定的關(guān)系的,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免脂肪堆積在臀部和大腿部位,出現(xiàn)腿部和臀部比較偏胖,合理的飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)保障自身的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)減輕體重
      

龐義峰
龐義峰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染,胃腸道炎癥,消化性潰瘍、肝硬化、慢性胃 幫助網(wǎng)友:7426稱贊:17
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2017-06-24 15:02:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你的體質(zhì)指數(shù)是正常的
      指導(dǎo)意見:
      如果是四肢比較肥胖,可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥瘦身的效果,可以選擇跑步,游泳等
      

陳俊飛
陳俊飛 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)于檢驗(yàn)方面的檢查項(xiàng)目結(jié)果以及病情分析到位,判斷準(zhǔn) 幫助網(wǎng)友:63278稱贊:79
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2017-06-24 15:15:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,是腿和臉都是比較胖的,目前發(fā)生的情況是非常普遍的。
      指導(dǎo)意見:
      和個(gè)人的先天發(fā)育遺傳還有就是,肌肉脂肪的分布都是存在關(guān)系的這個(gè)沒有太好的辦法治療。
      
      以上是對(duì)“我腿部,臉部比較胖,身高1”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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