出來(lái)實(shí)習(xí)感覺(jué)自己明顯的發(fā)胖了

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!
      

      病情分析：
      簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō),那是因?yàn)槟愕捏w內(nèi)肌肉在減少,而肌肉本身會(huì)比肥肉更重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，所以你會(huì)覺(jué)得變胖了,但體重沒(méi)變.如果繼續(xù)這樣胖下去,體重就會(huì)升了。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于你這樣的情況，這個(gè)體重和體積的變化，和這個(gè)密度有關(guān)系的，所以，你這樣的情況就容易解釋了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也就是說(shuō)，這樣的情況，要是體重沒(méi)有變化，但是明顯覺(jué)得胖了，說(shuō)明這個(gè)脂肪的含量多，比較松弛
      
      以上是對(duì)“出來(lái)實(shí)習(xí)感覺(jué)自己明顯的發(fā)胖了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！