腰痛3，4個(gè)月，不知道什么原因

      經(jīng)常運(yùn)動(dòng)引起腰痛3，4個(gè)月，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢(shì)，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個(gè)腰椎ct檢查以確定最佳治療方案。
      

      病情分析：
      您好，腰痛一般是由于腰間盤突出引起的，最好去醫(yī)院骨科拍片檢查一下，確診的話，需要及時(shí)治療。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用筋骨痛消丸，外用消痛貼膏，注意休息，不要彎腰勞動(dòng)，平時(shí)可以做燕飛運(yùn)動(dòng)，祝健康。
      

      病情分析：
      你好親，請(qǐng)問有沒有勞累？有沒有臀部腿部發(fā)麻疼痛等癥狀？
      指導(dǎo)意見：
      你好親，根據(jù)你的描述情況和提供癥狀及運(yùn)動(dòng)量建議平時(shí)注意休息，避免久蹲久站，同時(shí)按摩熱敷緩解癥狀，及時(shí)檢查腰椎核磁共振排除是否腰椎問題，祝健康美麗
      
      以上是對(duì)“腰痛3，4個(gè)月，不知道什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！