打算備孕，提前需要準備什么

      病情分析：
      您好，備孕前三個月需要口服葉酸片，主要是防止胎兒神經(jīng)管畸形的。
      指導意見：
      飲食上注意多吃高蛋白質的食物，比如瘦肉，雞蛋，魚。蛋白質的食物，有助于身體抵抗力增強。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，主要是想備孕的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況。在備孕期間的頭三個月可以口服一些葉酸，可以起到預防小兒神經(jīng)畸形的作用
      

      病情分析：
      你好打算懷孕建議你要做好孕前檢查，懷孕前男性要戒煙酒，女性不要接觸有輻射的東西。
      指導意見：
      考慮你懷孕前要高蛋白飲食，多吃魚肉蛋類食物，孕前可以服用葉酸片預防畸形，可以在女性排卵期安排性生活這容易懷孕
      
      以上是對“打算備孕，提前需要準備什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，備孕工作是非常關鍵的，包括在飲食上和日常生活習慣都應該改變，飲食應該以堿性食物為主，堿性環(huán)境對寶寶的有利。
      指導意見：
      夫妻雙方都應該戒煙戒酒至少三個月的時間，多吃堿性蔬菜水果，多吃瘦肉魚肉等高蛋白食物?？梢院葔A益佳兒，堿益佳兒作為高堿蛋白對備孕和孕期提供多種營養(yǎng)物質。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況看建議您要開始吃葉酸的在要注意的。
      指導意見：
      建議您備孕期間不能吃冰冷辛辣刺激性的食物，要多吃新鮮的蔬菜水果雞蛋牛奶瘦肉。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，要備孕了，為了生一個健康的寶寶，是應該有所準備的。
      指導意見：
      建議你們夫妻從備孕前三個月開始，忌煙酒，女方開始服用葉酸。飲食宜新鮮綠色，盡量少吃油炸，燒烤，腌制類食物，少吃含防腐劑的食物，保持愉快的心情，規(guī)律生活，適量運動，以身體的最佳狀態(tài)迎接寶寶的到來。祝你們如意！
      

      病情分析：
      你好，在備孕期注意調節(jié)好心情，不要過分緊張擔心，飲食上營養(yǎng)均衡合理就可以了。
      指導意見：
      建議你注意觀察月經(jīng)周期，在排卵期安排隔天同房，受孕的幾率比較大，在備孕期注意身體健康，避免感冒等情況。
      
      以上是對“打算備孕，提前需要準備什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，打算備孕的話，夫妻雙方應該提前做孕前檢查，避免不良嗜好。
      指導意見：
      備孕前三個月要補充葉酸片，夫妻雙方都要戒煙戒酒，生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，多吃新鮮水果蔬菜，適量補充鐵劑，多運動增強體質。
      

      病情分析：
      從優(yōu)生的角度上講，最好是在夫妻雙方身體最健康時再懷孕的，在備孕時，不要亂用藥
      指導意見：
      是需戒煙酒，飲食方面，吃當季節(jié)的蔬菜水果為宜，是需要服用葉酸片的，可有效防止胎兒神經(jīng)管畸形，祝好