上班一個(gè)多月突然失眠

      睡不好覺，那么可能跟緊張焦慮有一定的關(guān)系的，那么這個(gè)可能是壓力太大導(dǎo)致的，平時(shí)白天要積極鍛煉身體，白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，看一本無聊的書，那也是可以喝安神補(bǔ)腦液的藥物，或者是百樂眠的藥物
      

      病情分析：
      你好，你這種失眠的現(xiàn)象，建議可以用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況的話，可以用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要是因?yàn)楣ぷ髟蛟斐赏砩先胨щy的問題。目前服用褪黑素療效一般。
      指導(dǎo)意見：
      在這種情況下可以臨時(shí)服用一些安定類藥物。短期間斷服用不會(huì)產(chǎn)生依賴性。同時(shí)建議睡覺前泡泡腳或者喝杯蜂蜜茶都有利于促進(jìn)入睡。
      
      以上是對(duì)“上班一個(gè)多月突然失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！